自重式劃船器產品詳細知識：
1、主要功能：增強肌肉力量和心、肺功能，適用于除兒童外各年齡人群。
2、鍛煉方法：
在座板上坐定，手握手扶，腳踩踏板，作雙臂伸縮運動。
3、注意事項：
a. 鍛煉時雙腳踏穩，注意力集中； b. 鍛煉時挺胸，抬頭；
c. 兒童使用時應有成年人保護。

4、維護及保養：
器材上使用的軸、絲母、變速器等位，應定期進行潤滑處理，以提高器材的使用壽命。例如:涂覆或浸入油脂等。
5、選材說明：主要方管40×80×3.0、50×100×3.0的鋼管，管口蓋、防盜防松不銹鋼夾環、螺母、螺栓。
文章來源：自重式劃船器 http://m.zy505.com/products-detail.asp?cpid=779