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            {戶外運動器材}的運動將會是明天的希望!

            時間:2015-9-29 點擊:1703次
            戶外運動器材在戶外行走或奔跑比你在跑步機上跑步燃燒的卡路里要多出百分之十。在戶外,相對崎嶇的路面會產生大的摩擦力;受自然風的影響,運動(包括使用戶外健身器材鍛煉)的 身體會受到大的阻力;另外,上坡、下坡的變換也使得戶外運動(包括使用戶外健身器材鍛煉)能夠不停地變換節奏。因此無論是跑步、騎自行車還是輪滑,練習者在戶外運動(包括使用戶外健身器材鍛煉)會受到大的阻 力,身體本身需要消耗多的熱量。比起在跑步機上鍛煉,戶外跑步可以多消耗3%~5%卡的熱量。另外,新鮮的空氣和變換的景色可以讓健身加有趣,也能幫 助練習者堅持長時間。
            (戶外運動器材    http://m.zy505.com/products-detail.asp?cpid=810 )
            戶外運動器材,全民健身器材,室外健身器材,室內乒乓球臺

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